Большие девочки (шоу 2024-2025)
Возрастное ограничение: 16+
Страна: Россия
Жанр: Телешоу
Премьера в РФ: 8 февраля 2024
Серий:
Длительность серии: 126 минут.
Телеканал: Пятница
Качество: SD (480p), HD (720p), FHD (1080p)
Режиссёры:
В ролях: Этери Тутберидзе, Кирилл Кошарин, Регина Ахуньянова, Анетта Орлова
Сюжет «Большие девочки»
Концепция проекта направлена на помощь девушкам с избыточным весом, чей вес превышает сто килограммов. Избыточный вес влияет не только на здоровье, но и на самооценку, затрудняя ведение полноценной жизни. Проект предлагает уникальную возможность для участниц: под контролем известных тренеров и команды профессионалов, каждая из них сможет обрести гармонию со своим телом, улучшить физическое и эмоциональное состояние. Особенностью программы является комплексный подход, включающий умеренные физические нагрузки, индивидуально подобранные под возможности и состояние каждой участницы. Основная цель — не изнурение интенсивными тренировками, а постепенное внедрение привычки к активному образу жизни. Упражнения будут варьироваться от мягкой растяжки и кардионагрузок до лёгких силовых тренировок, что позволит поддерживать мотивацию и избежать переутомления. Особое внимание уделяется психологической поддержке. Участницы работают с опытными психологами, которые помогают разобраться с внутренними причинами переедания, стрессовыми триггерами и сформировать здоровое отношение к питанию. Специалисты помогают укрепить уверенность в себе и преодолеть комплексы, связанные с внешностью и общественным мнением. Ключевая часть программы — обучение правильным пищевым привычкам. Диетологи разрабатывают персональные планы питания, учитывающие не только снижение калорийности, но и сбалансированность рациона. Участниц учат выбирать качественные продукты, готовить вкусные и полезные блюда, а также соблюдать режим питания. Программа длится три месяца. За это время участницы не только видят прогресс в изменении своей фигуры, но и приобретают новые навыки, которые помогают удерживать результат в долгосрочной перспективе.Смотреть онлайн Большие девочки шоу 2024-2025 все () выпуски подряд в хорошем HD качестве
Рекомендуем к просмотру!
Вопросы и ответы (FAQ)
Иногда плееры запускаются без звука. Проверьте пожалуйста значок громкости в плеере и на устройстве, а также убедитесь, что вкладка браузера не заглушена.
Обновите страницу (Ctrl + F5). Если не помогло — попробуйте другой плеер или отключите AdBlock / VPN, либо нажмите на кнопку "Сообщите нам об ошибке, мы исправим!" мы проверим!
Проверьте интернет-соединение. Также попробуйте переключить качество видео или подождать несколько секунд — иногда сервер перегружен.
Отключите блокировщики рекламы, обновите браузер или попробуйте открыть страницу в другом браузере (Chrome / Edge).
Нажмите кнопку полного экрана в плеере (обычно в правом нижнем углу) или клавишу F на клавиатуре.
Рекомендуем авторизоваться на сайте. Если проблема повторяется — напишите нам, и мы поможем.
